Body fit Kurs für Frauen
Mittwoch, 12. Februar 2025 um 17:30 Uhr
| Kursnummer | 2513467 |
| Dozentin |
Sabine Karwath
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| erster Termin | Mittwoch, 12.02.2025 17:30–18:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 28.05.2025 17:30–18:45 Uhr |
| Gebühr | 53,00 EUR 28,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Berufskolleg Königstr. 1, Turnhalle
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Kursort
Ein gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Herz-Kreislauf, zum Teil mit Hilfsmitteln wie Bällen, Seilen und Stäben. Außerdem werden verschiedene Entspannungstechniken vermittelt, die ein gutes Körpergefühl verschaffen und Ausgleich zu Alltag und Beruf bieten.
Die Kursleiterin ist Übungsleiterin B in der Prävention mit langjähriger Erfahrung in der Erwachsenenbildung.
Die Turnhalle des Berufskollegs Königstraße ist über den Turnhallenparkplatz erreichbar, Zufahrt an der Grenzstraße (zwischen Kurt-Schumacher-Straße und Overwegstraße) gegenüber der AWO, neben der "AWO-Fundgrube". Der Kurs findet in der unteren Turnhalle statt.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 12.02.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 2. | Mi., 19.02.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 3. | Mi., 26.02.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 4. | Mi., 05.03.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 5. | Mi., 19.03.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 6. | Mi., 26.03.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 7. | Mi., 02.04.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 8. | Mi., 09.04.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 9. | Mi., 30.04.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Mi., 07.05.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 11. | Mi., 21.05.2025 | 17:30–18:45 Uhr |
| 12. | Mi., 28.05.2025 | 17:30–18:45 Uhr |