Gemeinsam in Balance: Eltern-Kind-Yoga Für allen von 8 bis 12 Jahren
Donnerstag, 08. Mai 2025 um 17:00 Uhr
| Kursnummer | 2519956 |
| Dozentin |
Rabia Großmann
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| erster Termin | Donnerstag, 08.05.2025 17:00–18:15 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 22.05.2025 17:00–18:15 Uhr |
| Gebühr | kostenlos |
| Ort |
Bildungszentrum, Ebertstr. 19, Raum 125
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| Altersbeschränkung | 8 bis 12 Jahre |
Kursort
Entdecken Sie mit Ihrem Kind die Kraft von Yoga! In diesem Kurs für Eltern (je ein Elternteil pro Kind) und Kinder im Alter von 8 bis 12 Jahren erfahren Sie gemeinsam, wie man durch einfache Übungen Körper und Geist in Einklang bringt. Yoga fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern stärkt auch das Vertrauen und die Bindung zwischen Eltern und Kindern.
In entspannter Atmosphäre werden spielerische und achtsame Übungen kombiniert, die sowohl die Beweglichkeit als auch die Konzentration fördern. Atemtechniken, sanfte Dehnungen und entspannende Meditation helfen, den Stress des Alltags hinter sich zu lassen und gemeinsame Momente der Ruhe und des Wohlbefindens zu genießen.
Für den Kurs benötigen Sie keine spezielle Ausrüstung – bequeme Kleidung ist alles, was Sie brauchen. Wer möchte, kann für die Entspannungsphasen eine Kuscheldecke mitbringen, um sich noch mehr zu entspannen und die gemeinsame Zeit zu genießen.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga in einem familiären Rahmen erleben möchten – ganz gleich, ob Sie bereits Erfahrung mit Yoga haben oder es zum ersten Mal ausprobieren. Bringen Sie gemeinsam mehr Balance in Ihr Leben und erleben Sie, wie Yoga die Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind stärkt!
Das Angebot ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung aber nötig.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 08.05.2025 | 17:00–18:15 Uhr |
| 2. | Do., 15.05.2025 | 17:00–18:15 Uhr |
| 3. | Do., 22.05.2025 | 17:00–18:15 Uhr |