Yogilates
Donnerstag, 13. Februar 2025 um 18:45 Uhr
| Kursnummer | 2513388 |
| Dozentin |
Irina Brandt
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| erster Termin | Donnerstag, 13.02.2025 18:45–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 05.06.2025 18:45–19:45 Uhr |
| Gebühr | 51,00 EUR 27,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Grundschule Georgstraße 1, Turnhalle
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Kursort
Yogilates ist eine effektive Kombination aus Yoga und Pilates, um den Körper beweglich zu machen und ein tiefes Entspannungsgefühl zu erreichen. Die speziellen Dehn- und Kräftigungsübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Aus dem klassischen Yoga kommen Übungen zur Entspannung, für mehr Ausdauer und zur Stärkung des Kreislaufs.
Bitte mitbringen: Yogamatte
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 13.02.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 2. | Do., 20.02.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 3. | Do., 27.02.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 4. | Do., 06.03.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 5. | Do., 13.03.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 6. | Do., 20.03.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 7. | Do., 27.03.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 8. | Do., 03.04.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 9. | Do., 10.04.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Do., 08.05.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 11. | Do., 15.05.2025 | 18:45–19:45 Uhr |
| 12. | Do., 05.06.2025 | 18:45–19:45 Uhr |