Alltagsküche leicht gemacht - Schnelle und gesunde Feierabendgerichte Kochkurs
Mittwoch, 11. März 2026 17:30–21:00 Uhr
| Kursnummer | 2618055 |
| Dozentin |
Sabrina Sander
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| Datum |
Mittwoch, 11.03.2026
17:30–21:00 Uhr
Pausen nach Absprache |
| Gebühr | 15,00 EUR 9,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Gesamtschule Ückendorf, Bochumer Str. 190, Lehrküche
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Kursort
Keine Zeit zum Kochen nach einem langen Arbeitstag? In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, wie sie in weniger als 30 Minuten gesunde und leckere Gerichte zaubern. Ob Ofengerichte, Onepot-Mahlzeiten oder schnelle Kombinationen aus Supermarktprodukten – hier finden Sie clevere und gesunde Lösungen für den Feierabend. Zusätzlich gibt es praktische Tipps, wie man Fertiggerichte aufwertet und Mahlzeiten für den nächsten Tag vorbereitet.
Die Lebensmittelkosten werden von der Kursleitung auf alle anwesenden Teilnehmerinnen und Teilnehmer umgelegt. Dafür ist mit Kosten von ca. 10 € pro Person zu rechnen. Diese sind vor Ort im Kurs zu bezahlen.
Bitte mitbringen: Kochschürze oder unempfindliche Kleidung, mehrere gut verschließbare Vorratsdosen, ein Getränk, Spülschwamm und ein Trockentuch.
Mit freundlicher Unterstützung der Gesamtschule Ückendorf.
So finden Sie die Lehrküche der Gesamtschule Ückendorf: Gehen Sie durch den Haupteingang und dann nach rechts. Bei den Aquarien biegen Sie nach rechts ab und dann erneut nach rechts in das Treppenhaus. Eine Etage tiefer geht es wieder rechts zu den beiden Lehrküchen.
Die Kurse zur "Alltagsküche" und zum "Meal Prep" bauen inhaltlich aufeinander auf und können daher gut in Kombination gebucht werden. Sie sind aber auch unabhängig voneinander buchbar.
