Kung Fu für Anfängerinnen und Anfänger Für alle von 10 bis 14 Jahren
ab 22. August 2026 um 10:00 Uhr (2x)
| Kursnummer | 2619929 |
| Dozent |
Jan-Hendrik Ludt
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| erster Termin | Samstag, 22.08.2026 10:00–11:30 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 23.08.2026 10:00–11:30 Uhr |
| Gebühr | kostenlos |
| Ort |
Schauburg-Gebäude, Horster Str. 6, Raum 4
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| Altersbeschränkung | 10 bis 14 Jahre |
Das Wort „Kung Fu“ bedeutet übersetzt: Das durch harte, geduldige Arbeit Erreichte. Im Kung Fu geht es um Disziplin, Respekt und um Selbstverteidigung. Ihr werdet in den zwei Tagen erste, grundlegende Schlag-, Tritt- und Wurftechniken kennenlernen und auch einen ersten Eindruck von Tai Chi erhalten. Tai Chi ist eine chinesische Kampfkunst und Bewegungslehre, die aus langsamen, fließenden Bewegungen besteht, die konzentriert und in festgelegter Reihenfolge ausgeführt werden.
Im Kung Fu kommen zudem Stöcke zum Einsatz, deren Anwendung ihr ebenfalls ausprobieren werdet. Der Schwerpunkt des Kurses wird eure Selbstbehauptung und eure Selbstverteidigung sein, dabei stehen vor allem eure Hand/Bein-Körperkoordination im Fokus, die wir in den zwei Tagen verstärkt trainieren werden.
Am Ende des Kurses habt ihr euch Fähigkeiten erarbeitet, die ihr weiter eigenständig üben und vertiefen könnt.
Der Kurs vermittelt erste Grundlagen des Kung Fu und eignet sich für Teilnehmende im Alter von 10 bis 14 Jahren.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Sportschuhe (Straßenschuhe sind nicht erlaubt!)
Das Angebot ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung aber nötig.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Sa., 22.08.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 2. | So., 23.08.2026 | 10:00–11:30 Uhr |