Mein Wohlfühlgewicht - Schrittweise zum Ziel Webinar in fünf Terminen
Dienstag, 15. September 2026 um 19:30 Uhr
| Kursnummer | 2623213 |
| Dozent |
Robert Esser
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| erster Termin | Dienstag, 15.09.2026 19:30–21:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 13.10.2026 19:30–21:00 Uhr |
| Gebühr | 52,00 EUR |
| Ort |
Online
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Sie haben schon vieles ausprobiert: Diäten, Kalorienzählen, Verzicht auf Ihre Lieblingsgerichte und trotzdem sind die Kilos wieder zurückgekommen? Genau dieses Problem haben fast alle, die schon seit Jahren versuchen abzunehmen. Diäten sind von Anfang an zum Scheitern verurteilt, sie rauben Energie, machen schlechte Laune und führen fast immer zum Jo-Jo-Effekt. In dieser fünfteiligen Webinarreihe erfahren Sie, wie Sie zielgerichtet abnehmen können. Sie lernen, warum es bisher so schwer war, welche unbewussten Fehler Sie bisher gemacht haben und wie Sie Ihren Körper endlich wieder in die Fettverbrennung bringen. Sie bekommen sofort umsetzbare Strategien für den Alltag, für mehr Energie, weniger Heißhunger und sichtbare Ergebnisse. Das Besondere: Diese Seminarreihe führt Sie Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess. Diese Webinarreihe bietet Ihnen einen Startschuss.
Ein Kurs der vhs Bottrop. Anmeldung bei der vhs Bottrop. Weitere Infos auf der Homepage www.vhs-Bottrop.de
https://www.vhs-bottrop.de/programm/kw/bereich/kursdetails/kurs/2624A105D/
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 15.09.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 2. | Di., 22.09.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 3. | Di., 29.09.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 4. | Di., 06.10.2026 | 19:30–21:00 Uhr |
| 5. | Di., 13.10.2026 | 19:30–21:00 Uhr |