Yoga für Kinder für alle von 8 bis 12 Jahren
Dienstag, 30. Juli 2024 um 16:00 Uhr
| Kursnummer | 2419926 |
| Dozentin |
Esra Demirag
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| erster Termin | Dienstag, 30.07.2024 16:00–17:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 13.08.2024 16:00–17:30 Uhr |
| Gebühr | kostenlos |
| Ort |
Bildungszentrum, Ebertstr. 19, Raum 125
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Kursort
Wenn Kinder früh mit Yoga beginnen, ermöglicht ihnen das einen guten Start ins Leben und bringt ihnen viele Vorteile. Körperlich verbessert Yoga die Gelenkigkeit, die Kraft und die Koordination von Körper und Geist, und das Selbstbewusstsein der Kinder wird gestärkt. Das richtige Atmen und die bewusste Aufmerksamkeit bei den Meditationsübungen gehören schon für die Jüngsten zu den besten Möglichkeiten, den Geist ausruhen zu lassen, wobei gleichzeitig kognitive Fähigkeiten entwickelt werden.
Bitte bequeme (Sport)Kleidung und warme Socken tragen sowie ein kleines Kissen und ein großes Handtuch mitbringen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 30.07.2024 | 16:00–17:30 Uhr |
| 2. | Di., 06.08.2024 | 16:00–17:30 Uhr |
| 3. | Di., 13.08.2024 | 16:00–17:30 Uhr |