Generationen in Bewegung - Yoga für Enkelkinder und Großeltern Für Kinder von 8 bis 12 Jahre mit ihren Großeltern
Dienstag, 02. Dezember 2025 15:45–17:45 Uhr
| Kursnummer | 2529965 |
| Dozentin |
Eda Solak
|
| Datum | Dienstag, 02.12.2025 15:45–17:45 Uhr |
| Gebühr | kostenlos |
| Ort |
Bildungszentrum, Ebertstr. 19, Raum 125
|
| Altersbeschränkung | 8 bis 12 Jahre |
Kursort
Bewegung kennt kein Alter! In diesem besonderen Yoga-Kurs kommen Generationen zusammen: Großeltern und Enkel teilen gemeinsame Zeit voller Bewegung, Leichtigkeit und Achtsamkeit. Durch die verschiedenen Yogaübungen, Partnerhaltungen und kleine Entspannungseinheiten stärken wir nicht nur Körperkraft und Beweglichkeit, sondern auch das Band zwischen Jung und Alt.
Bewegung, Gleichgewicht und bewusstes Atmen unterstützen Konzentration, Gedächtnis und emotionale Stabilität. Gemeinsame Übungen fördern Vertrauen, gegenseitiges Verständnis und sorgen für viele schöne Momente voller Freude und Lachen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich- im Mittelpunkt stehen gemeinsames Erleben, gegenseitiges Unterstützen und die Freude an der Bewegung über Generationen hinweg.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung
Das Angebot ist kostenlos, eine vorherige Anmeldung aber nötig.
